Présentée par Eric BRISBARE Accompagnateur en montagne
Eric BRISBARE, accompagnateur en montagne a parcouru les plus belles forêts du monde et pratique la sylvothérapie depuis des années. Lors de cette conférence, il partagera avec nous ses expériences et nous dévoilera les secrets bienfaisants des arbres pour notre santé.
Lutte contre le stress et la dépression, facilitation du sommeil, reconnexion à la nature, stimulation du système immunitaire, lutte contre le diabète, les maladies respiratoires et les allergies : la liste des bénéfices prouvés par la science s’allonge de jour en jour. Autant de bonnes raisons de nous offrir un bain de forêt.
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