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Christiane Barbiche Naturopathe
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Conférences

Un bain de forêt

Date : le Vendredi 15 mars 2019
Lieu : Casino des Faïenceries de Sarreguemines

Horaire : 20h
Tarif Entrée : 10€ - Membres Ardevie 5€

Présentée par Eric BRISBARE
Accompagnateur en montagne

Eric BRISBARE

Eric BRISBARE, accompagnateur en montagne a parcouru les plus belles forêts du monde et pratique la sylvothérapie depuis des années. Lors de cette conférence, il partagera avec nous ses expériences et nous dévoilera les secrets bienfaisants des arbres pour notre santé.

Lutte contre le stress et la dépression, facilitation du sommeil, reconnexion à la nature, stimulation du système immunitaire, lutte contre le diabète, les
maladies respiratoires et les allergies : la liste des bénéfices prouvés par la science s’allonge de jour en jour. Autant de bonnes raisons de nous offrir un bain de forêt.

 

Eric BRISBARE :
Depuis 1982, Eric Brisbare sillonne les plus belles forêts du monde sous toutes les latitudes avec leurs ethnies oubliées, leurs arbres mythiques, leurs parties encore vierges pour mieux appréhender les pouvoirs des arbres. Il souhaite démocratiser la sylvothérapie en France et a déjà écrit un ouvrage « Un bain de forêt » aux eds Marabout.
Fasciné par les forêts, il organise des stages de découverte pour s’initier aux pratiques du bain de forêt, pour faire partager sa passion mais également son expertise. Il apprend à acquérir les méthodes et les outils pour bénéficier pleinement des effets bienfaisants des arbres afin de se ressourcer et d’améliorer son bien-être, bref, d’être plus zen. Les bains de forêt représentent notre équilibre.

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